dinsdag, mei 31, 2016

Sophie op naar de Slachte!

Door Sophie....

Zie ook menuitem!

Het is al even geleden dat ik hier geschreven heb. Jammer genoeg raakte ik in een behoorlijke dip en kreeg ik veel dingen niet voor elkaar. Mijn eerste EMDR sessies zitten er op en dat was zeer geslaagd. EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing en is een therapie voor mensen die last blijven houden van schokkende ervaringen.



Tijdens de sessies zal de therapeut vragen terug te gaan naar de heftige gebeurtenis en moet je de beelden erbij halen inclusief de gedachten en gevoelens die je er bij had. Als dit gelukt is vraagt de therapeut het beeld stop te zetten op het heftigste punt en gaat de verwerking beginnen. In mijn geval gebeurde dit met de vingers van mijn therapeut, die moest ik volgen met bovenstaande nog in mijn hoofd. Enorm heftig is het. Van te voren geef je het beeld een cijfer en moet uiteindelijk een lading van 0 worden. Mijn begincijfer was een 10. Een enorme lading qua spanning, gevoelens en gedachtes. Mijn gedachten gingen tijdens deze sessies ook behoorlijk te keer, net als mijn gevoelens. Het was een stroom van chaos, verwarring, angst en onveiligheid.  Toen na 3 sessies de lading nog niet was gezakt werd ik thuis en op mijn werk ook enorm vermoeid. Ik had totaal geen energie meer, sliep slecht, de nachtmerries en herbelevingen kon ik bijna niet meer aan. Maar blijkbaar was het nodig. In die week die volgde zat ik weer bij mijn therapeut en vertelde dat ik mijn ene been bijna niet meer voor de andere kon zetten en dat ik uitgeput was.


We begonnen aan EMDR en ik had voor het eerst geen energie meer om tegen mijn gedachten en gevoelens te vechten. Ik kon het er alleen nog maar laten zijn en zo begon eindelijk de verwerking. De lading zakte. Een dikke opluchting, voor het eerst had ik er hoop op dat ik minder last van dit trauma zou gaan hebben. Een klein stemmetje in mij zei zelfs dat ik er misschien wel nooit meer zoveel last van ging hebben. Inmiddels kan ik zeggen dat de lading van dit trauma op 0 is. Ik slaap weer door, ik kan uitgerust wakker worden. Mijn nachten bestaan niet meer uit nachtmerries en een pyjama wissel omdat ik badend in het zweet wakker geworden ben. Overdag heb ik geen flashbacks en herbelevingen van dit trauma en voel ik me aanzienlijk veiliger.


Ik ben er nog lang niet. Dit trauma is slechts een schilletje van een ui die helemaal afgepeld moet worden. Maar ik ben eindelijk hoopvol! Ik kan het trauma aan. Stukje bij beetje kan ik steeds meer aan.



Ik wil verder, ik wil léven!

dinsdag, mei 24, 2016

26 t/m 29 Mei : Diever 4-Daagse

Foto's en Filmlinken:  (Later nog een promotiefilmpje van 3 a 4 min.)


                                                                     
FILM DAG 1             FILM DAG 2        FILM DAG 3           DIASHOW DAG 4   
                                                                                                                                                   
                                                                   
FOTO'S DAG 1       FOTO'S DAG 2     FOTO'S DAG 3       FOTO'S DAG 4 

-------------------------------------------------------------------------------------------------













30 Mei 2016: The day after!

Na een prachtige week zonder wanklanken is het weer even wennen aan het 'normale' leven! Heerlijk weer uitslapen na een weekje vroeg uit bed, en dat zijn we niet meer gewend nu het werkzame leven is gebeurd! We hebben genoten van Diever en haar prachtige omgeving! Geen wanklank gehoord, een enkele mopperaar daargelaten die wat te weinig luxe had in de nieuwe startlocatie en een enkele negatieve opmerking over het heen en terug lopen op hetzelfde stuk op dag 3. 


De organisatie had er alles aan gedaan om ons een prachtige week te bezorgen! De route was prachtig, een mooie bosrijke omgeving waar je de vogels heerlijk hoorde fluiten en de kikkers soms massaal hoorden kwaken. Vooral op dag 3 was een mooi stukje natuur waar zeer veel kikkers een feestje leken te hebben! Prachtig om te horen, velen stonden even stil bij die plek. Dag 4 vonden we de mooiste route en met ons vele anderen. Vooral het eerste deel was erg mooi. Maar we hoeven hem niet al te duidelijk te beschrijven, we hebben gefilmd en foto's gemaakt en die zeggen meer dan genoeg!

De organisatie verdient een grote pluim voor een perfecte uitvoering van deze 4-daagse! Pijlen stonden goed, catering was prima, de routes waren prachtig en ze hadden mooi wandelweer besteld. Prima deelname, elke dag ruim over de 1000 deelnemers met een topper van 1700 wandelaars! 





Bedankt organisatoren en alle vrijwilligers, we hebben genoten van het mooie Drentse landschap! 


Het waren 4 prachtige dagen!!!















Vrijdag 27 Mei 2016: De tweede dag




Even kort want we proberen het eerste filmpje nog even online te krijgen. Vanmorgen besloten we geen 30km. maar de 20 km. te doen. Vooral om de knie van A een beetje te ontzien was dit beter. Best wel een leuke afstand, je hebt wat meer tijd voor even rustig om je heen te kijken, even een eindje terug lopen omdat er ooievaars waren gesignaleerd, elke pauze even meepikken en natuurlijk hoeft het tempo niet zo hoog! Komt bij dat je 's middags meer tijd hebt voor de fotootjes...allemaal voordelen. Er waren meer die er zo over dachten en meerdere lopers kozen voor de 30 ipv de 20 km. 

De route ging over Dieverbrug en Wittelte Prachtige tocht vandaag!!

---------------------------------------------------------------------------------------------------

Donderdag 26 Mei 2016 De eerste dag 30km.



De eerste dag zit erop, we hebben 30 km. gelopen. Het was heerlijk wandelweer, toen we 's morgens naar Diever reden motregende het nog maar onderweg hebben we geen drup gehad! De route ging langs Wapse, Doldersum waar we de schaapskooi aandeden en Boschoord  , we deden onderweg enkele malen dezelfde pauzelocaties aan en via de eerstgenoemde plaatsen gingen we ook weer terug naar Diever. Alles was prima geregeld: gezellige pauze locaties, de pijlen stonden allemaal goed en een mooie route, maar dat kan haast niet anders in Diever! 


We troffen nog wat bekenden oa Peter de Looze die we hadden verwacht als draak of prins omdat hij in het kasteel logeerde. Een nieuwe locatie omdat het Dingspilhuis dreigde te verdwijnen maar volgens onze info is dit geannuleerd. Volgend jaar dus weer Dingspilhuis? In het kasteel zijn zo'n 60 slaapplaatsen en je kan daar dus slapen, ontbijten en een lunchpakket meenemen. Prima verzorgd dus en dat voor een voordelige prijs van 18 Euro. De zaal was dan ook uitverkocht! Verder zagen we Hennie Tumiliati die de 40 km. liep, Henk Kerssies die enthousiast vertelde over zijn Krim activiteiten, de fam. Elzinga, de Bronnetjes waarvan de mannelijke helft last van zijn middelvinger had, Anneke Tissink, Alie en vele anderen. 


Het fototoestel vertoonde wat kuren en bleef vanaf het begin in een verkeerde instelling staan. Daardoor zijn ze niet zo scherp als we van ons toestel gewend zijn maar het euvel was later op de dag verholpen en morgen hopen we vanaf het begin scherpe foto's te maken. We laten het hierbij, het filmpje komt waarschijnlijk vrijdag, het is niet mogelijk foto's en filmpje 's avonds allebeide online te krijgen maar we gaan morgen gewoon door waar we waren gebleven. Iedereen vrijdag een fijne wandeldag toegewenst en oant moarn!!

zaterdag, mei 21, 2016

21/22 mei:: Friese Waterlinie 2D

Scroll naar onder voor foto- en filmlinken, daaronder staat een verslagje.







    (Filmpje van zondag stond muziek bij die beschermd is. Daardoor wordt hij niet op alle apperaten weergegeven (We denken op sommige mobiele apperatuur). Op de computer doet hij het volgens onze info wel. Een volgende filmpje zullen we met de muziekkeus beter opletten)  




























    Het weekend van 21 en 22 Mei stond voor ons in het teken van de Friese Waterlinie 2-daagse. We hadden deze tocht 1x eerder gelopen. Vorig jaar zouden we ook meedoen maar toen kwam A gehavend uit de 11-Stedentocht en moest op het allerlaatste moment van deelname worden afgezien. Dit jaar waren alle kwaaltjes van te voren al opgelost, dus op naar de Friese Waterlinie 2-daagse!



    De route van de Friese waterlinie voert langs de verdedigingslinie die is opgericht om de Spanjaarden tegen te houden in de 17e eeuw. De dijken werden toen doorgestoken en de waterlinie in stelling gebracht. De waterlinie bestaat uit verschillende verdedigingswerken wo. veel schansen. Uiteindelijk lukte het de Spanjaarden niet de linie te nemen en Friesland bleef Friesland en Spanje bleef achter de Waterlinie!! Een oud strijder vertelt er in het filmpje van zondag over!



    De wandelaars liepen een maximaal 84 km. lange tocht waarin diverse dingen nog herinnerden aan de verdedigingslinie waaronder de opgeworpen aarden wallen (schansen).   De route die bewandeld werd liep van Kuinre naar Bakkeveen, een schitterende route grotendeels langs de rivieren De Lende en de Tjonger. Er waren routes uitgezet van 42, 25, 15 en 8 km. per dag. Omdat het een wandeling betrof van A naar B kon je bij de finish met een pendelbus weer terug. Daar maakten wij geen gebruik van want de wachttijd kon best wel eens oplopen dachten we. De eerste dag leverde een oproep via faceboek een lift van Wilco (van Hennie Tum) op (Tige dank!!) en de 2e dag gebruikten we een extra autootje van schoonzoon zodat we een auto eerst bij de finish neer konden zetten en vervolgens naar de start reden. 



    Over de tocht: Eigenlijk niets dan lof, de pijlen stonden prima, slechts 1x even getwijfeld war we heen moesten. Helaas geen theatergroep de eerste dag maar dat maakten ze de 2e dag goed door lange tijd aan de route een demo te geven. Erg leuk! Zo ook bij de Schans waar 2 oud strijders uitleg gaven over het gebied met een stukje historie. Rondom de schans niet veel foto's gemaakt, wel een ruim stuk in de film gereserveerd. Sjoch dy mar efkes. 



    Er was een appeltje onderweg, Een stukje muziiek tijdens de pauze van de eerste dag: Protte Wille van Gerke, Greetje en Betty, er was een een leuk theater dus, een stukje muziek bij de finish, SC Heerenveen omroeper Jouke de Vries stond bij de finish met een vriendelijk woord voor de deelnemers en niet onbelangrijk voor ons...'mooiweerlopers': Het was mooi weer!! Alleen de laatste kilometers op dag 2 begon het nog zachtjes te regenen maar de plu hoefde niet op en de regenjassen bleven in de tas. 



    Het was hartstikke gezellig onderweg, alleen kwamen we 1 mopperende man tegen die met zijn verkeerde been uit bed was gestopt...of ruzie thuis had gehad want die vond er helemaal niets aan alleen als hij in de buurt was van aardige en zeker niet onbelangrijk: KNAPPE vrouwen! 

    Gretha en Crew: We hebben genoten.....alleen 1 ding: De bussen: de meeste lopers willen het zelf in de hand hebben wanneer ze weer weg kunnen en met pendelbussen achteraf dan kan de wachttijd nog wel eens oplopen....Onze tip: Vooraf naar de start met de bus, zo doet bijna elke organisatie het. 

    TIGE DANK aan organisatie en vrijwilligers!! Mooi weekend gehad dank zij jullie!!

















    dinsdag, mei 17, 2016

    17/05: Pension 'De Engel'



    Tijdens de 4-Daagse van Alkmaar van 15 t/m 18 Juni as. stunt Pension 'De Engel' in Egmond a/d Zee met de prijzen!! Bij een verblijf van 4 nachten betaal je slechts 3.....en de prijzen zijn daar al echt laag! 

    Wij (Albert, Meintsje en Snowy) zijn tijdens de Egmond Wandelmarathon jaarlijks te gast bij Judith en willen eigenlijk niet meer anders! Vriendelijke gastvrouw en heer, prima ontbijt, romantische en gezellige kamers met of zonder douche/WC, je kunt het krijgen zoals je hebben wilt. Een ideaal plekje om te logeren tijdens de 4-Daagse van Alkmaar en....bijna voor niets!! En je gelooft je ogen niet: Overal in het pension vind je Engelen....zelfs in de lucht!

    Egmond a/d Zee is het gezelligste badplaatsje van Noord Holland. Daar zijn de winkeltjes elke dag geopend, oude vissershuisjes rond de dorpskern, boordevol terrassen, strandpaviljoens, gezellige restaurants, een prachtig strand en duinen om uren in rond te dwalen. Vlakbij het beroemde kunstenaarsdorp Bergen met zijn geweldige musea en boekwinkels, de prachtige bossen van Schoorl op fietsafstand en de gezellige oude winkelstad Alkmaar met zijn beroemde kaasmarkt op maar 10 kilometer.

    Kies dan eens niet voor een onpersoonlijk appartement of hotelkamer, maar koester je in de warme gastvrijheid van Pension De Engel waar gastvrouw Judith de scepter zwaait. Kleurrijke kamers, een uitgebreid ontbijt en persoonlijke aandacht om elke gast een paar heerlijke dagen te bezorgen.

    Kamer 9Pension De Engel is gevestigd aan de rand van het gezellige centrum, tegenover het majestueuze bejaardenhuis voor oud-zeelieden. Aan het begin van de gezelligste winkelstraat van alle badplaatsen in Nederland, die uitmondt op het strand. Met voldoende parkeergelegenheid voor de deur, maar ook de bushalte is vlakbij, dus met het openbaarvervoer is Pension De Engel ook goed te bereiken. En in Egmond zijn volop fietsen te huur en rijdt de goedkope buurtbus naar alle dorpen in de gemeente, dus u kunt de auto best laten staan.


    maandag, mei 16, 2016

    16/05: Dalfsen






    KLIK HIER voor een serie foto's


    KLIK HIER voor de film





    Wandelvereniging 'Green Shoes Dalfsen' organiseerde maandag 2e pinksterdag de zogenaamde ' Groene Looper Wandeltocht'. Onze tocht op zaterdag ging onverwacht niet door vanwege een sterfgeval in de familie, zondag zouden we eerst naar Volendam maar daar hadden we nog geen puf voor na zaterdag. Dus zondag nieuwe poging, op naar Dalfsen! En daar hebben we niet spijt van gehad, Dalfsen ligt in een mooie omgeving en daar hebben we volop van kunnen genieten! Wel veel bos maar dat beschermde wel mooi tegen enige kleine buitjes die we te verwerken kregen. We hebben nog even gefilmd en foto's gemaakt, volgende week is de Friese Waterlinie 2-daagse en de week erop de 4-Daagse van Diever en dan willen we goed kunnen omgaan met vooral ons nieuwe filmtoestel. Alle dagen doen we dan verslag van de gelopen dag met in ieder geval 's avonds een filmpje online. 



    In Dalfsen was het gezellig en mooi lopen. We waren er nog nooit geweest voor een tocht maar we komen er vast wel eens weer. de route was aangegeven met stokken die voor en na een bocht geplaatst waren. Dit werkte perfect, niet verkeerd gelopen. We werden bij enkele drukke kruisingen en onbewaakte spoorwegovergangen prima begeleid door vrijwilligers en op de helft van de tocht was een prima pauzelocatie waar van alles was te krijgen. Weinig bekenden alleen bij de finish troffen we de bezitter van het trotse record: De vrouw van de kortste camino ooit: Jeanette Volkers! Gelukkig zat de fleur er weer goed in en dronk ze na afloop nog even een lekker drankje van en met ons! 




    We hebben genoten van een mooie wandeling, wie meer wil weten over de vereniging moet even surfen naar www.greenshoes.nl.


    Wij bedanken de organisatie en vrijwilligers voor deze mooie dag waarin enkele lichte regenbuitjes ons humeur deze dag niet stuk kregen.    

    donderdag, mei 12, 2016

    12/05: Friese Waterlinie 2-daagse 21 en 22 Mei as.





    Nieuw: wandelaars kunnen nu via Google maps-app interactief de route gaan volgen

    Friese Waterlinie Wandel2daagse
    Opgave voor deze unieke 2-Daagse kan nog tot 14 mei, 1-daagse lopers die niet met de pendelbus reizen kunnen ter plekke nog aanmelden.


    Beste wandelliefhebber,

    Nog anderhalve week en dan is het weer zover, de ontdekkingstocht langs de 17e -eeuws historische verdedigingslinie van Kuinre naar Bakkeveen. De kern van de Friese Waterlinie wandel2daagse? een combinatie van sportieve uitdaging, cultuur, natuur, creativiteit en historie.
    De vierde editie van dit evenement vindt plaats op 21 en 22 mei.   

    Friese Waterlinie wandel2daagse

    Voor de 16 km verschillen de starttijden voor dag één en twee. Wij raden wandelaars van deze afstanden aan om onze website te bezoeken, hier staan alle starttijden, afstanden en startlocaties vermeld.


    De routes voor dit prachtige wandelevenement zijn klaar en zijn voorgelopen.
    Nieuw: wandelaars kunnen nu via Google maps-app interactief de route gaan volgen. Eric Lansu van Friesland Beweegt heeft dit voor ons gerealiseerd!
    Naast de andere activiteiten presenteert  Fokke Bosker bij de Blesseburgschans zijn Wandelgids Tussen Landweer en Friese Waterlinie.

    Het verhaal wat daar allemaal 350 jaar geleden gebeurde aan de Friese Waterlinie, roept vragen op maar prikkelt ook de fantasie. In samenwerking met Jeugdtheaterschool Kunst&Vliegwerf uit de gemeente Ooststellingwerf worden de wandelaars getrakteerd op theatrale acts en performances, verzorgd door kinderen van 7 t/m 16 jaar. Samen geven zij een theatrale invulling aan de geschiedenis van Bommen Berend. Toen de Linde een echte rivier was dwars door een landschap van moeras. En wat kan er allemaal in een moeras gebeuren?
    Direct inschrijven
    Nachtswalkerstocht Fryslân 10 juni

    Beleef de magie van de nacht tijdens de NachtSwalkerstocht Fryslân.

    De natuur in de nacht is een magische plek waar je alle zintuigen nodig hebt om je weg te vinden. Je voelt je een ander mens in een andere wereld.

    De routes verschillen hier en daar met vorig jaar, dus nieuwe prikkels en belevenissen. Omdat de Nachtswalkerstocht een kleinschalig evenement is hebben we een maximum van 300 deelnemers ingesteld voor de 15 km afstand, deze is nagenoeg vol. Dit jaar hebben we een nieuwe afstand ( 8 km) toegevoegd, zodat ook gezinnen met kinderen mee kunnen doen. Kinderen t/m/ 12 jaar betalen € 2,50 p.p.ter plekke en liften mee op de startkaart van een begeleidende volwassene.
    Voor alle duidelijkheid:er vindt geen avondinschrijving plaats. Online aanmelden kan nog tot 4 juni.
    Afstanden, 42, 25, 15 en 8 kilometer.
    Startlocatie, starttijd zie www.doelgerichtwandelen.nl

    Volgende Wandelevenementen:
    Flaeijelkuier 27 augustus
    Walk for Mali 15 oktober
    Direct inschrijven

    donderdag, mei 05, 2016

    05/05: Odoorn Drentse 4-Daagse





    Helaas geen reportages van de 11-Stedentocht door omstandigheden maar wel een prachtige vervanger!! Heerlijk een weekje vakantie en die besteden we actief door in Odoorn 4 dagen een korte afstand te wandelen. Onder voorbehoud dat de knie geen problemen geeft natuurlijk, maar het lopen gaat vrij redelijk. Op 5, 6, 7 en 8 Mei 20 km. gewandeld door de prachtige omgeving van Odoorn.  Er zijn afstanden van 10, 20, 30 en 40 km. en woensdagavond startte de Kennedymars (80km.). We hebben van elke dag een filmpje gemaakt maar het is nogal een probleem om dit online te zetten. De filmpjes van alle dagen zijn al helemaal klaar.  Vanaf filmpje 2 staan oa. leuke intermezzo's met Annika Niesert en Maike de huishoudster op en meningen van wandelaars! Het geluid van de filmcamera is nu goed, zonder hinderlijk windruis en duidelijk verstaanbare stemmen en geluiden. Microfoon met deadcat werkt prima. Deadcat niet steeds om de microfoon gehad, we moesten nog even testen wanneer hij om zou moeten.
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------


    Een verslagje van de 4-daagse volgt hieronder


    Wat kan een planning snel veranderen! Geen 11-Stedentocht van 3-7 Mei dus en ook geen fotoreportage van de eerste dag doordat dit wel eens een te zware belasting voor de knie zou kunnen zijn. Wat nu? Vroeger gingen we vaak naar Odoorn voor de 4-Daagse aldaar. Doordat daar ook korte afstanden te belopen zijn zou dat een ideale pleister op de bekende wond zijn. Een 10 km. zou zeker mogelijk zijn elke dag maar de 20km. zou heel mooi zijn als dit zou kunnen om de knie. We besloten om naar odoorn te gaan en ons in te schrijven voor de 20 km., we vroegen bij de inschrijving of het mogelijk zou zijn om eventueel later nog een andere afstand te doen als mn knietje niet mee zou werken. Dit kon en we hadden dus een deal.




















    We gaan een verslag van de 4 dagen niet afzonderlijk meer op papier zetten, we hebben een weekje de relexmodus dus ff een paar punten. Op de eerste dag ging onze route van de 20km. deels gelijk op met de kennedymarslopers. Erg leuk was dat we vele bekenden tegenkwamen en hun verhalen even mochten aanhoren. Er waren enkele lopers die vonden dat het pijlen beter kon en we hoorden iemand die vond dat de verzorging niet optimaal was 's nachts. Reden voor ons om dit even tot een nader onderzoek te onderwerpen en het bleek dat lang niet alle lopers deze mening deelden. Meerdere lopers waren zelfs enthousiast over de verzorging. Moeilijk dus om hier een oordeel over te geven voor ons. Wij kunnen alleen maar over onze eigen ervaringen een mening geven en die is zeer positief! Wat een mooie tocht had de organisatie ons voorgeschoteld! En de verzorging was ook erg goed, de eerste dag kwamen we 2x op een terrein waar werkelijk van alles was te krijgen. De pijlen stonden over het algemeen goed, we liepen wel 1x verkeerd maar of we zelf niet goed hebben opgelet of dat de organisatie een pijl niet goed heeft neergezet? We don't know! De route van de eerste dag was wel mooi maar de 3 volgende dagen vonden we de route mooier!





















    Veel bos natuurlijk maar daarvoor ben je ook in Drente! Ook op dag 2 en daar kwamen we 2x uit op pauzelocatie Poolshoogte, een fantastisch plekje waar het even heerlijk relexen was! Daar was ook een uitkijktoren waar veel wandelaars even omhoog strompelden om even van het mooie uitzicht te genieten.  Dag 2 vonden we mooier dan dag 1 maar de mooiste dag was dag 3, zo was ook de mening van veel wandelaars die we onderweg even een paar woorden hierover onttrokken. Prachtige beboste stukken met uitgestrekte heidevelden sierden de route! Genieten!! Op dag 4 liepen we ook nog even over de markt in Odoorn, Meintsje maakte daar weer misbruik van door daar weer helemaal overheen te lopen. Follow de leader! Maar ze trakteerde wel op een ijsje! Bij de finish op dag 4 liep een muziekkorps ('Gasselter Bloaskapel uit Gasselte) ons tegemoet en was er een fantastisch shantykoor uit Dalen die de sterren uit de hemel zongen!

    Elke dag was er trouwens muziek: Op dag 1 een stemmings en amusementskoor uit Stadskanaal, dag 2 het smartlappenkoor 'Heerlijk Leed' uit Emmen die nog een verzoekje voor ons inwilligde (Droomland) wel onder protest van de dienstdoende spreker maar die had gelukkig niet al te veel invloed in het koor! Tot slot dus op dag 4 Shantykoor 'Loo & Drosten Singers uit Dalen.

    Leuke ontmoetingen met oa. Maijke de huishoudster ("Na elke scheiding houd ik het huis"), Annika Niesert, de TOP reclame maker voor het pension waarin ze verbleven, Ineke Brouwer en manlief, Titia Mulder, Jannie Mets, oud collega Johannes Sloterwijk en vele anderen, het was erg gezellig daar in Odoorn!

    Nou hier laten we het even bij, per slot van rekening zijn we deze dagen in de relexstand en maakt mn vinger nu al weer overuren!

    We hebben dit keer de fotocamera thuis gelaten maar ons geconcentreerd op ons nieuwe filmtoestel. Dit gaat steeds beter, geluid ook uit getest (Met en zonder deadcat, montage met en zonder muziek) en we zijn weer een stuk wijzer. Tevreden over de opnames zijn we nog steeds niet, ze gaan nog veel beter worden maar foto's nemen had een tijd terug ook even de tijd nodig....
    --------------------------------------------------------------


    Zaterdag en Zondag 21 en 22 Mei maken we een foto- en film reportage van de Waterlinie 2-Daagse vanaf Kuinre (2x25km). Van 26 t/m 29 Mei gaan we in Diever (4x 30km) filmen en fotograferen. Als er geen tegenslagen komen dan staat elke avond sowieso het filmpje online. Deze duren tussen de 10 en 15 minuten per filmpje. We proberen daarin ook wat verhaaltjes en meningen van wandelaars te plakken. De filmpjes van Odoorn staan inmiddels online!



    dinsdag, mei 03, 2016

    03/05: 11-Stedenwandeltocht 2016

    We wensen alle 11-Stedenwandelaars erg veel succes en plezier toe de komende week. Helaas zijn we er niet bij, ook niet voor opnames. 

    Zondag bleek dat het lopen erg goed ging (Met strakke kous van dok en een zalfje tegen al dat vocht wat zich had opgehoopt in het onderbeen). Maar autorijden leverde wel problemen op wb de knie, Buigen gaat moeizaam. De knie is nog dik dus zal het een opgave zijn om een hele dag mee te gaan in de auto. Jammer want de 11-Stedentocht is ons jaarlijkse wandeluitje. Volgend jaar beter! We nemen een weekje vakantie ... genieten van het weer. Met een potje bier op een terrasje is ook heerlijk! En een wandeltochtje (kort) gaan we ook doen natuurlijk....

    We mijden de veeroosters maar een tijdje!!!!

    zondag, mei 01, 2016

    01/05: Harich Gaasterlandtocht

     De film staat online.

    Scroll naar onder voor de foto-link en het verslagje.
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------
    We hebben de film niet bewerkt, niet geknipt en overgangen dus. Dat gaan we wel doen met de verenigingen en organisaties waar we afspraken mee hebben gemaakt, daar gaan we ook filmen met onze nieuwe filmcamera en maken er een mooi geheel van. Dit filmpje is gemaakt door Meintsje met de kleine camera. We hebben er wel wat muziek bij gezet.....veel kijkplezier!
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------


    Fotolink KLIK HIER 




    Lang getwijfeld of we deze tocht zouden kunnen lopen met mijn (A) gehavende knie. Maar we hebben de stoute schoenen aangedaan, er moest ook immers bewogen worden zei de dokter, en zijn naar Harich afgereisd! Na 2 weken met het been omhoog met een diepvrieselement op de knie voel je je ook haast een ingevroren kerstkalkoen! Dus wandelen! En daar hebben we geen spijt van gehad.

    Toen we aankwamen zagen we dat het een topper zou worden wb deelname. De parkeerterreinen waren al behoorlijk vol aan het worden en we zagen al vele langere afstandlopers starten. Het was druk en later bleek dat er zo'n 2000 wandelaars mee hadden gedaan! Een TOPPER dus!  De organisatie (en wij dus ook) troffen het, een heerlijk zonnetje stond aan de hemel en die zou de hele dag de wandelaars vergezellen. En de combinatie met een prachtige omgeving zorgde ervoor dat deze wandeltocht onvergetelijk zou worden.



    De organisatie had er ook van alles aan gedaan om alles in goede banen te leiden, overal stonden verkeersregelaars, er was muziek onderweg en aan de finish, de verzorging was prima, de pijlen stonden allemaal in de goede richtingkortom alles was prima in orde! Voor de 7,5 km. had de organisatie een boottochtje in het verschiet, die mochten vanaf de laatste pauzelocatie varen met de boottaxi. In de boot konden makkelijk 30 a 40 wandelaars en die beschouwden dit stuk van de route als het mooiste stuk.

    Anne leemburg tijdens zijn laatste stuk Nijmegen 2015
    Voor de wandeldag bereikte ons het trieste nieuws dat Anne Leemburg was overleden. Anne was al een jaar ernstig ziek, hij had een agressieve tumor in zijn hoofd die ongeneeslijk bleek. Er is nog geprobeerd de tumor af te remmen wat aanvankelijk lukte maar de laatste weken verslechterde zijn situatie en groeide de tumor weer. Zaterdagmorgen 30 april overleed Anne na een jaar ziek te zijn geweest. In juli vorig jaar heeft hij voor het laatst (een stuk) van de 4-daagse van Nijmegen gelopen. Anne was jaarlijks ook aanwezig bij de 11-Stedenwandeltocht. Tevens fietste hij de tocht elk jaar. Anne zal gemist worden in wandelland. We wensen Elly, familie en vrienden veel sterkte toe.